Te amas a ti mismo...?

Solo haste estas preguntas..

1. Me alimento saludablemente?

2. Hago ejercicio regularmente?

3. Me doy espacio para relajarme entre la rutina estresante de cada día?

4. Disfruto las cosas simples de la vida?

5.Sonrío sin motivos?

6.Evito responder con agresividad hacia mis seres queridos?

7. Me mantengo en calma cuando las cosas no salen como deseo?

8. Se decir NO cuando algo no va conmigo o mi manera de pensar o actuar sin sentirme mal por ello?

9. Se decir SI a la ayuda, que a veces necesito RECIBIR?

10. Practico una disciplina espiritual cada día que me de Paz y Serenidad?

11. Amo a mis semejantes como a mi mismo?

Si contestaste NO a más de 3 preguntas, definitivamente te hace falta  aprender a Amarte verdaderamente.

Es indispensable en estos tiempos el practicar el Amor hacia uno mismo  de manera real e incondicional..para poder proyectarlo a tu familia,  tus amigos y lo que te rodea..

COMIENZA POR TI MISMO EL CAMBIO QUE DESEAS VER EN LOS DEMAS..