Te sientes mal, de una u otra manera no estás perfectamente bien, porque si así lo fuera, no leerías esto. Ya sea que estés peleando con la negación o de plano ya te hayas dado cuenta que estas tocando fondo, estas en un lugar donde no quieres estar. Porque estás ahí? Porque las creencias que tiene tu mente te llevaron ahí y mientras no cambies y reprogrames tu mente, vas a permanecer ahí o más abajo si es posible.
Tu mente se programo con todo lo que aprendiste de niño, cuando no podías hacer anda al respecto, ahora como adulto, eres capaz de tomar las riendas y cambiar.
2.- Ábrete a otra opción
Para cualquier cambio es necesario abrirte a la posibilidad de que hay otra opción aparte de la que vivimos, si ni siquiera a eso nos podemos abrir, no va a ser posible ningún cambio. Si en tu mente cabe al menos le pequeña idea de que la vida puede ser distinta…entonces si puedes hacer mucho por ti
3.- Sal del victimismo
Estar encerrada/o en el “Pobrecito/a yo” no le sirve a nadie…mucho menos a ti, si quieres un cambio real, tienes que buscar la manera de dejar de verte como la victima indefensa de todo y empezar a actuar.
4.- Trabaja duro
Los cambios no son mágicos. Cualquier cambio al inicio requiere trabajo..y trabajo duro..si no estás dispuesto a trabajar duro en ti, nadie más podrá hacer nada. La decisión es tuya.
5.- Como trabajar?
A) Afirmaciones. Es la manera más fácil de re-programar tu mente. Al utilizar tu cerebro para escribir y pensar en lo que escribes estarás re-programándote fácilmente. Lo ideal son hacer entre 10 y 20 afirmaciones diarias (la misma) durante al menos 21 días para lograr que se grabe la nueva instrucción dentro de ti
B) Visualización. Cerrando tus ojos e imaginando con detalle lo que quieres tener en tu vida, podrás ir adaptando tu cerebro para lo que deseas tener.
C) Listado. Hacer una lista de lo que quieres tener en tu vida, es muy valioso, ya que te aclara perfectamente hacia donde puedes trabajar en ti.
D) Agradecimiento. Sentir agradecimiento por lo poco o mucho que ya tienes..es una manera maravillosa de incrementar tu energía, entre más agradecido/a estés, más fácilmente fluirá tu vida.
6.- Porque es bueno orar
Orar no es rezar. Orar es hablar (mucho, poco, alto o bajo) con ese poder que sabes que existe y que tiene digamos más poder que tu (Muchos le llamamos Dios) hablar con Él, desnudarle tu alma, iniciar una amistad real con el...le trae muchos beneficios a tu vida.
7.- La importancia de la fe
Sin fe, no hay mucho que hacer. La fe en que lo que hagas, te traerá buenos resultados.
8.- Espiritualidad, no religiosidad
La espiritualidad no tiene nada que ver con religión alguna. La espiritualidad te permite pensar, hablar y sentir a Dios sin miedo y sin temor de por medio.
9.- Prepárate para los cambios
Cuando decidas desde el fondo de tu corazón que quieres en serio un cambio...prepárate, porque muchas cosas a tu alrededor van a empezar a desmoronarse para darle paso a lo nuevo...estate preparado.
10.- Esto no se acaba
Esto? El cambio de tu vida! No es algo que vas a hacer un mes...dos...un año...cinco y luego volver a tu antigua manera de pensar…si haces bien las cosas...jamás querrás volver atrás y te darás cuenta que esto jamás se va a acabar para ti.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.